Sa ei pea midagi tõestama.
Sa ei pea kuhugi jõudma.
Sa lihtsalt oled.
Ja sellest olemisest hakkab kõik ise looma.

Ja sa märkad, et protsess ise ongi see, mida nautida. Ja sa võtad avatult vastu elu kingitusi. Sa ei oota neid, Sa lihtsalt elad ning tead, et kõik elus on imeline ning kingitus.

Sellest kohast sündis ka minu soov seda jagada.
Mitte lihtsalt sõnu või infot, vaid midagi, mis liigub päriselt läbi sinu.

Olen loonud ruumi KeskTee hoitud ruum, millel on 25 eur kuupõhine tasu, see summa ei ole kindlasti suur, see summa oma sulle antud selleks, et kui otsustad muuta oma elu, siis päriselt.

Sa ei jää lihtsalt sirvima infokülluses.
Sa peatad end.
Sa kuulad.
Sa lähed iseenda sisse.
Ja sa töötad läbi.
Üks kiht korraga.
Üks samm korraga.
Ja siis hakkab info elama.
Mitte peas, vaid sinus.

Minu ruum ei ole lihtsalt lugemiseks.
See on liikumiseks.

Kui oled valmis, siis kirjuta info@kesktee.ee või FB sõnumisse.

“Lihtsus – minu kuldne tee” on nüüd saadaval e-poes ja valitud kauplustes üle Eesti 🤍
Kui see sind kõnetab, siis on ta sinu jaoks olemas.
👉 https://www.apollo.ee/et/lihtsus-minu-kuldne-tee.html

On retsepte, mis ootavad oma aega.
Mõnikord seisab mõte sinuga päevi, kuid vahel ka kuid, kuni tunned, et nüüd on see hetk, mil kõik koostisosad ja sinu enda valmisolek kohtuvad.
Täna on mul käes päev, mil minu köögis sünnib varemerohu salv, mille sees on mädarõika jõud, saialille pehmus ja leinakase puhastav vägi.
See on salv, mis teeb oma töö eelkõige öösel, kui keha puhkab ja on valmis vastu võtma kõige sügavamat hoolitsust.

🌿 Taimede liit

Varemerohu juur (Symphytum officinale) – maa-alune väehoidja, mis aitab kudedel, luudel ja liigestel taastuda. Tema jõud ulatub sügavale ja annab kehale meeldetuletuse, et ta oskab paraneda.

Mädarõigas (Armoracia rusticana) – soojendav ja vereringet ergutav, avab tee, et teised taimed saaksid oma väe viia õigesse kohta.

Saialill (Calendula officinalis) – päikese taim, mis toob põletiku ja valu kõrvale pehmuse, leevenduse ja hoolitsuse.

Leinakase leht ja noor oks (Betula pendula) – liigestepuhastaja ja kerguse tooja, mis aitab liigse raskuse kehast välja juhtida.

🔥 Protsessi aeglus ja hool

Salvi valmistamine on rahulik ja pikk protsess.
Esimesena lähevad õrnale kuumusele varemerohu juur ja viilutatud mädarõigas.
Mädarõigas teeb oma töö – avab ja soojendab –, kuid teda ei jäeta lõpuni, et salv ei muutuks liialt teravaks.

Kui mädarõigas on oma väe andnud, tõstan ta õlist välja. Ülejäänud värskest mädarõikast tee eraldi purgi jõuludeks– nii sünnib vahepeal veel üks hoidja, täiesti oma iseloomu ja otstarbega.

Tagasi salvi juurde. Seejärel lisanduvad õlisse saialille õied ja leinakase lehed koos noore oksakesega, et anda salvi sisse pehmust, puhastust ja tasakaalu ning nad soojenevad ja ühendavad veel mõni tund koos kuni nad hiljem taimsete rasvade kokku keedan, neile väesõnumid lausun ja koos eeterlike õlidega purki panen, et nad saaksid edasi minna, kuhu vaja.

🌙 Öine sõnum kehale. See salv on loodud määrimiseks enne magamaminekut. Öösel, kui keha puhkab, saab ta rahulikult imada taimede väge ja alustada sügavat taastumist. See on aeg, mil iga liiges ja kude võib lõpuks lasta lahti pingest ja valust.

“Puhka nüüd. Kõik su liigesed, luud ja pehmed koed on hoitud. Sinu keha mäletab, kuidas paraneda. Sa oled hoitud ja armastatud – isegi siis, kui sa magad.”

🔆 Vahepalana sündiv mädarõika purk
Koostisosad:
Värske mädarõika juur – 200 g
9% toiduäädikat – 150–200 ml
Soola – ½ tl
Suhkrut – 1 tl (valikuline)
Külma keedetud vett – vajadusel lisamiseks
Valmistamine:
1. Puhasta ja koori mädarõika juur.
2. Riivi peenelt (tee seda kiiresti, sest õhu käes muutub maitse teravamaks).
3. Lisa kohe äädikas, et säilitada värv ja maitse.
4. Sega hulka sool ja soovi korral suhkur.
5. Pane segu steriliseeritud purki. Vajadusel lisa veidi külma keedetud vett, et mass oleks kaetud.
6. Sule kaas ja hoia külmikus.
Säilib:
3–4 kuud külmkapis (parim maitse esimesed 4–6 nädalat)

💛 Nii sünnib ühe protsessi käigus kaks täiesti erinevat, aga omavahel seotud hoidjat –
üks tervendab liigesed ja koed välispidiselt, teine soojendab ja turgutab seespidiselt.