Eneseareng
-
Elu-alandlikkus
Ma olen tegelikult üsna laisk inimene – ma ei viitsi oma kasutatud asju edasi müüa. Usun lihtsalt ringlusesse ja jagan need ära. Olen alati mõelnud, et küll need asjad leiavad tee sinna, kuhu peavad minema.
Hiljuti kirjutas mulle üks ema, et soovib neid asju ja tuleks neile jalgrattaga järgi. Asju oli aga päris palju. Ja mitte lähedalt – vaid kaugelt.
Kui ma seda lugesin, tekkis mu sees korraga mingi tunne… natuke piinlikkust iseenda ees. Kujutasin ette pimedat õhtut, tugevat tuult ja ema jalgrattaga nende asjade järele tulemas.
Ja siis tuli meelde ka üks vana tunne lapsepõlvest. Olen ise lapsena olnud päris vaene. See tunne tuli korraks tagasi ja pani mind nägema olukorda kuidagi teise pilguga.
Me elame tihti oma elu ja teeme oma otsuseid lihtsalt enda vaatenurgast, sest nii on meid harjutatud elama. Loomulikult peab inimene mõtlema ka enda peale. Aga samal ajal on maailm nii palju suurem ja erinevam.
Kirjutasin talle kohe, et ärgu tulgu. Viin asjad ise.
See ei olnud kohustus. See oli lihtsalt üks hetk, kus tundsin alandlikkust elu ees.
Mõnikord piisab ühest väikesest olukorrast, et korraks meenutada, et me kõik oleme siin elus erinevatel teedel – ja vahel on võimalik teha kellegi tee lihtsalt natuke kergemaks. -
J Carrey mõtetest
Kui Jim Carrey rääkis ühest oma taipamisest, siis ta kirjeldas hetke, kus ta avastas, et suudab lihtsalt oma mõtteid jälgida.
Ta märkas, et mõtted tulevad ja ta saab neid justkui kõrvalt vaadata. Ja siis tekkis tal järgmine küsimus: Kui ma saan oma mõtteid jälgida, siis kes üldse suunab mind neid mõtteid mõtlema?
Kes need mõtted loob?
Selle küsimuse juures tabas teda korraga väga suur vabaduse tunne. Ta mõistis, et ta ei ole ainult oma mõtted ega lihtsalt väike osa universumist.
Ta tajus, et teadvus, mis kõike seda jälgib, on palju suurem.
Ja sealt tuli tema mõte: ma ei ole lihtsalt osake universumist — ma olen ise universum.
-
Supp
Me oleme kõik selles samas supis koos. Iga tunne ja arvamus, mida keegi kogeb või jagab, on tema jaoks päris – tema tõde selles hetkes.
Ka see, mida keegi tunneb või arvab sinu kohta, sünnib tema enda maailmast, tema kogemustest ja mälust. Kui me sellesse kinni jääme, hakkame sageli kandma midagi, mis pole tegelikult meie oma. Me justkui võtame teise energia enda kanda, kuigi me ei pea seda valima – eriti siis, kui see ei ole enam tänane meie.
Sama juhtub ka siis, kui sul hakkab elus hästi minema ja märkad, et keegi sinu kõrval muutub teravaks või püüab sind justkui maha teha. Sa ei pea sellest solvuma. Väga sageli ei räägi see tegelikult sinust, vaid tema enda valust või ebakindlusest. Sinu muutus võib talle lihtsalt olla ebamugav, sest see peegeldab midagi temas endas.
Sellises kohas on vahel kõige suurem tarkus jääda rahulikuks. Lubada teisel tunda oma tundeid, kuid mitte võtta neid enda omaks. Sina võid samal ajal edasi liikuda oma teed, oma kasvus. Kallid.
-
Kuldvõtmeke
Jagan sinuga üht kuldvõtmekest, kui otsustad selle vastu võtta.
Meie elu ja teadvus on paljuski sõnade ja mõtete kooskõlamäng. Oluline on, mida me oma ajule justkui toiduks anname ja mida universumisse saadame. Sa oled oma elu looja – isegi kui see esialgu tundub uskumatu ja oled harjunud pigem takistusi nägema.
Kui aga ühel hetkel otsustad: mina olen looja ja valin, mida soovin oma elus kogeda, ning võtad vastutuse oma elu eest, hakkavad asjad tasapisi muutuma.
Ja kui ette ilmuvad takistused, siis hinga korraks ja vaata neid. Kas see on vana elu virvendus, mis veel korraks meenutab end? Või hoopis hetk, mis kutsub sind oma soovi täpsemalt timmima ja küsima: kas ma päriselt soovin just seda?
Elu on nagu mäng või väike pusle, kus võimalusi on palju. Sa oskad seda mängida.
Ainus, mida vaja, on õppida märkama pisinüansse ja küsida endalt küsimusi.
Sest vastused on alati, alati, alati sinu enda sees. -
Hommik
Hommiku valik
Hommikul ärkamine võib olla nauding. Vaadata end peeglist ja päriselt märgata ennast. Tervitada oma lapsi. Tõmmata kardinad eest ja vaadata, kuidas elu ärkab. Panna riidesse, nautides seda tegevust ja jälgides end, lihtsalt valides olla hetkes.
Või võib hommik olla hoopis midagi muud –kõike teha sellepärast, et peab. Kiirustada, mõelda juba järgmistele tegemistele, olla peas päeva sees enne, kui päev on alanud. Aga isegi siis on alati üks väike võimalus. Märgata oma keha ja iseend selles. Ja kutsuda end vaikselt tagasi kohale. Elu on siin – nendes samades väikestes hetkedes. Ja on okei kui ühel hetkel on nii ja teine maa, elu on teekond iseendas ja iseendaga.🌿
-
Vaatenurk
On alati neid, kes meid ei mõista.
Ja on ka neid, kes muretsevad meie pärast – sageli just need, kes on meile kõige lähedasemad.
Me ei soovi, et nad muretseksid.Samas leiame end ka ise muretsemast – näiteks oma laste pärast. See on justkui inimlik ring.
Aga lõpuks jõuame ikka ühte kohta – aktsepteerimisse.
Lubada igal inimesel tunda oma tundeid.
Lubada igal inimesel elada oma kogemust.Me ei saa kellegi eest elada tema elu, nagu ka keegi teine ei saa elada meie oma.
Ja võib-olla seisnebki küpsus selles, et õpime elama oma elu väärikalt ja teadlikult.
Ilma vajaduseta kõigile meeldida või kõiki veenda.Siis ei ärrita ka teiste arvamused enam nii palju.
Sest mõistame, et need on lihtsalt nende kogemused, nende lood, nende vaatenurk.
Me võime neid kuulata.
Aga me ei pea neid endasse võtma, kui me ise seda ei vali. -
Medalid
Vahel mõtlen, millal see juhtus….Millal hakkasime inimesi nägema läbi saavutuste, mõõdupuude ja tulemuste – mitte läbi nende olemuse. Justkui oleks inimene väärtuslik ainult siis, kui tal on midagi ette näidata: medalid rinnas, tiitlid nime taga, numbrid ja tulemused. Aga kas see ongi inimene? Kas inimene ei või olla ka see,kelle hing on sügav ja kellega saab arutada maailma asju? See, kes näeb elu kihte ja küsib küsimusi, millele polegi alati kiireid vastuseid. Või see, kes on oma valus, kuid on siiski puhas ja õrn.
Kes ei ole valjuhäälne, aga kelle sees on ausus, tundlikkus ja päris olemine. Me justkui oleme hakanud kas enesekaitseks või enesepeitmiseks omavahel ajama kaudset platoonilist mittemidagi ütlevad juttu, kus ongi teemaks n-ö medalite lauale toomine või kellegi mahategemine…kujutan vaid ette?
Vahel tundub, et oleme hakanud mõõtma seda, mida on lihtne mõõta – aga jätnud märkamata selle, mis tegelikult inimest inimeseks teeb….kardame alasti olla?
Võib-olla on aeg uuesti meenutada, et inimene ei ole ainult see, mida ta on saavutanud või mitte.Inimene on ka see, kes ta on, ilma kõige selleta.
-
Absurditeater
Vahel on tõesti kummaline märgata, kui suure kaalu me anname teiste arvamustele. Justkui oleks neil mingi eriline võim meie üle – kuigi tegelikult elab igaüks meist omaenda maailmas. Iga inimene vaatab elu läbi oma kogemuste, mälestuste, hirmude, lootuste ja eesmärkide. See, mida ta ütleb või arvab, räägib enamasti rohkem temast endast kui meist.
Ja ometi me võtame seda nii tõsiselt.
Laseme sõnadel meid mõjutada, püüame sobituda, selgitada, tõestada või isegi muuta midagi endas – lihtsalt selleks, et teise inimese maailm oleks meiega rahul.
Kui korraks kõrvalt vaadata, siis võib see tõesti tunduda nagu väike absurditeater.
Igaüks mängib oma rolli, räägib oma loo järgi ja usub, et tema vaatenurk on see õige. Samal ajal seisavad teised samal laval, omaenda lugude ja tõdedega. -
Usaldus

Vahel juhtub midagi nii lihtsat, aga samas nii kõnekat.
Toimetan FB-s. Silma jäävad kasutatud raamatud. Ma ei vaata hinda. Ma lihtsalt tunnen – ma soovin neid. Kirjutan müüjale. Ja siis selgub – need raamatud on põhimõtteliselt tasuta. Otsustan veel paar juurde osta. Mõni päev hiljem jõuab pakk kohale. Ja seal on lisaks tellitule veel raamatuid kingitusena. Ja ma jään hetkeks vaikseks. Sest see on jälle see koht, kus elu tuletab meelde –kui sa usaldad ega ole kinni kontrollis,kannab elu sind ülimalt võimsalt. Ma ei tea veel, miks just need raamatud on praegu minu teele tulnud. Aga nad on. Ja sellest piisab.
Ma usaldan oma arenguteed. Ma usaldan seda nähtamatut liikumist, mis toimub ka siis, kui ma kõike ei mõista. Kõik ei pea olema ette teada. Kõik ei pea olema läbi kontrollitud. Vahel piisab tundest. Ja julgusest sellele järgneda. 🌿
-
Teadmine
Iga hetkega jõuan ma aina enam teadmise ja usaldamiseni.
Ma pean sulle ütlema, kui jääd otsima kinnitust väljast, see ei jõuagi sinuni. Vastupidi pead õppima iseennast tundma ja oma tunnet jälgima ning sellega töötama, pehmelt… teades, et elu alati kannab Sind.
Usaldus….kõik, mida ma teen, läheb õigesse kohta. Ja sinna, kuhu pole vaja jõuda, ei peagi ta jõudma. Mul on alati valik. Kas keskenduda sellele, miks miski ei õnnestu, ja minna tagasi vanadesse tunnetesse – solvumisse, valusse, kahtlusesse.
Või otsustada: selge, see ei peagi nii minema. See pole mõeldud sinna. See on mõeldud neile, kes ära tunnevad. Ma ei pea suruma. Ma ei pea tõestama. Mu väärtused ei pea kõigiga sobituma. Kui ma luban asjadel minna sinna, kuhu nad päriselt kuuluvad, siis minus miski rahuneb. Ja selle teadmisega kasvab ka minu enesekindlus.Vaikselt. Sügavalt. Kindlalt. Usaldus-teadmine. 🌿